Ting du bør få med deg i 2019

2019 byr på mange spennende konkurranser og arrangementer, dette er terminlisten du bør få med deg! Jeg har valgt å ikke ta med mesterskap som er utenfor skandinavia.

Læs mere

Fast turnapparatoppset i trampett

I tumbling og frittstående så får man alltid det teppet eller den tumblingen som man har i konkurranse. Lengden, bredden og høyden er akkurat det samme, hardhet...

Les mer

Styrketrening hva og hvordan

For utenom spesifikk turntrening så er styrketrening øverst på min prioriteringsliste. En essensiell del av hver eneste trening, en del av trening som er vinn eller...

Les mer

Viktigheten bak planlegging

Er det en ing jeg kan se tilbake på som har hjulpet er det planlegging og alle skjemaene jeg har laget, skrevet og levert ut. Jeg har hatt mye bedre kontroll på hva som skjer.

Les mer