Turnklær i høy kvalitetTrendsættende
Dansk designHøy service & rådgivning
Choose language

Slik blir du dårlig til a turne

Slik blr du dårlig til a turne

Etter forholdsvis stor oppslutning på “Hvordan å bli dårlig i turn” har jeg valgt å lage en oppfølger!

1.Vær en perfeksjonist
Alt skal være perfekt, alt må stemme for at du kan gjøre elementene dine. Det gjør at du ikke får så mange forsøk og må gjøre de samme hoppene om og om igjen. Dette er helt supert da man ikke ønsker å bli bedre. Gode gymnaster kjører på gode OG dårlige forsøk. Samtidig vet de at ingenting er perfekt og at alt kan bli bedre. Men det gjelder jo ikke deg! :)

2.Husk å gå helt ned i kjelleren hvis du ikke får noe til
De gode gymnastene jeg har sett er gode til å restarte hjernen og riste feilene av seg. Men skal du bli dårlig så er det viktig at du går helt ned mentalt hvis du ikke får til noe. Sutring er nøkkelordet, si til deg selv at du er dårlig så skal jeg garantere deg at du får resultatet du er ute etter.

3.Tenk lite, kretsmesterskap er toppen!
Janteloven er din beste venn, du skal aldri tror at du er bedre enn noen og du skal heller aldri prøve. Husk å begrense dine muligheter og la andre komme i veien.

4.Gjør det samme hver gang og tro at resultatet blir bedre
Du vet, når treneren gir deg en korreksjon, men du så inderlig bestemmer deg for å ikke gjøre den korreksjonen, kanskje du har gjort det samme i 6 mnd uten at du har blitt noe bedre? Vel, fortsett med det. Husk at 2+2 alltid blir 4. Og hvis du tar regnestykket en gang til så blir det dessverre ikke 5. Men det gjør jo ingenting, du skal jo ikke bli bedre ;)

5.Vær sjalu og vis det!
Husk å vis din sjalusi til medgymnaster, alle elsker folk som er sjalu, kødda!
Si at ting er urettferdig, at de andre gymnastene hadde flaks og var heldig. Kors på halsen du kommer ingen vei med det og blir på stedet hvil.

6.Du må huske å juge på deg litt ekstra
Skryt av hvor mange push-ups du (ikke) gjorde. Si du kan ting, men aldri vis det. Skryt deg selv opp i skyene fordi du var reserve til et NM i 2014 og nyt det!

7.Ikke ta ansvar for egen prestasjon
Skal dere tøye, ikke gjør det ordentlig. Skal dere gjøre styrke, gjør det halvveis. Skal dere danse frittstående, ikke gi alt. Gode gymnaster vet at en god prestasjon er en sammenheng av mange gode prestasjoner gjennom året, mens de dårlig tar seg først sammen 2-3 uker før konkurranse. Husk det! Og gode gymnaster kan huske:
“Ikke blir lei deg for resultater du ikke fikk fra arbeidet du ikke gjorde”

8.Bli apparatspesialist
Er bom kjedelig? Bøylehest? Frittstående? Husk å bare tren på det du er best på. Ikke gi noe energi til apparatene du sliter i. Du kan jo ende opp som en komplett gymnast, komme på landslaget og gjøre en god karriere. Det skal vi ikke ha noe av, velg kun ett apparat ;)

Om Chopar

Chopar har laget turndrakter i mer enn 25 år,
og er den største produsent av turnklær i Skandinavia.
Chopar tilbyr deg som den eneste produsent
muligheten til å designe din helt egen turndrakt, du
bestemmer farger, design og stoff.

Frakt og levering

Leveringtid: 5-10 dager (webshop)
Fri frakt ved kjøp over 900,- NOK (Bring)
30 dagers full returrett

Leverandør for de beste

Chopar har leveret turndrakter til Norges landslag
i TeamGym, National Danish Performance Team,
Tysklands landslag i TeamGym og mange flere.
readmore

Kundeservice

+45 97 14 41 43
info@chopar.no
facebook
Instagram

CHOPAR SPORT / Østergade 54C / DK 7430 Ikast / Tel +45 9714 4143 / CVR: 12223943